秋凉谨防七种病
作者: 长宁区新实验幼儿园
发布时间: 2012年9月11日
 

  

 


   “天凉好个秋”,随着天气逐渐转凉,一些疾病也会乘机而来。那么,在秋天,我们应该预防哪些疾病呢?

    1、防感冒

    要预防感冒的发生,重要的是要遵循“耐寒锻炼从秋始”的规律,可适当进行一些耐受锻炼。白天要将窗户打开通风透气,以减少室内病毒、细菌的感染机会。

    2、防气管炎

    患有慢性气管炎的幼儿尽量避免与过敏因素接触,改善室内居住环境,保持空气流通。

    3、防腹泻

    预防的关键一是要注意饮食卫生,不吃不洁的食物,严格把住“病从口入”关。二是要注意腹部保暖,少吃或不吃冰冻之食。

    4、防关节炎

    幼儿大汗后不宜立即接触冷水或用冷水洗澡,否则,容易引起关节酸痛。

    5、防肺炎、秋燥症

    幼儿应加强锻炼,增强肺功能,预防肺炎发生,多吃养阴润肺食物如梨、萝卜、罗汉果等以增强肺部的功能。

    6、防胃病复发

    患有胃病的幼儿除应注意保暖之外,还应注意饮食宜定时定量,进餐宜细嚼慢咽,少吃刺激性食物和冰冻食物,适当进行体育锻炼,改善胃肠道的血液循环,减少发病机会。

    7、防皮肤感染

    秋季人体皮肤易被病原微生物侵入和蚊虫盯咬,出现红肿且奇痒,抓挠后可继发细菌感染。所以被蚊虫叮咬之后切不可抓挠,可涂抹风油精、清凉油等消肿止痒。

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